Pasirašo, kad mano buvusioji visam laikui baigėsi

Pasirašo, kad mano buvusioji visam laikui baigėsi

Šiandien mes pažvelgsime į šešis ženklus, kurie parodo, kad jūsų buvusioji visam laikui baigėsi.

Išskyrus vietoj to, kad pateikčiau jums tradicinį sąrašą, supratau, kad nersiu giliai ir pažvelgsiu į dažniausiai pasitaikančią „tikrąją“ elgseną, į kurią atkreipiau dėmesį nuo tada, kai pradėjau „Ex Boyfriend Recovery“.

Iš viso yra šeši, kurie tikrai išsiskyrė.





Ilgiau nesijaudinkime prie tų šešių ženklų, rodančių, kad jūsų buvusysis visam laikui viršija jus ...

1 ženklas: nuolatiniai elgesio pokyčiai


Aš linkęs pastebėti, kad kai žmonės išgyvena išsiskyrimą, įvyksta nemažai elgesio pokyčių. Pavyzdžiui, ten, kur jūs ir jūsų buvęs kalbėjote kiekvieną dieną, jūs daugiau nekalbate. Gal anksčiau jiems patiko visos jūsų „Facebook“ nuotraukos, įrašai ir registracijos, bet staiga jie to nebedaro.



Kai išsiskiriate šiek tiek atstumo, pastebite švytuoklės svyravimus, kai kalbama apie pokyčius. Vieną minutę jiems patiks jūsų „Facebook“ nuotraukos, kitą - ne dėl išsiskyrimo. Tada, laikui bėgant, galite vėl pastebėti, kad švytuoklė vėl pasislenka - dažniausiai tai yra jūsų istorijų peržiūra socialiniuose tinkluose. Jie netgi gali vėl pradėti patikti.

Ko reikia atkreipti dėmesį į buvusius asmenis, kurie yra geresni už tave, yra nuolatiniai elgesio pokyčiai. Kitaip tariant, jei anksčiau skelbėte ir jie jiems patiko, o po išsiskyrimo jiems niekada nepatiko nuotrauka, tai nėra geras ženklas.

Tačiau pasikliaudami kažkuo tokiu paprastu dalyku, kaip patinka socialiniuose tinkluose, nebus suteikta visa istorija.



Jūs turite pažvelgti į jų elgesį apskritai.

Taigi pagalvokite apie tai, kaip dažnai jūsų buvęs asmuo kalbėdavosi su jumis, kaip jie paprastai naudodavosi „Facebook“, kaip bendravo su jūsų draugais ir kaip su jumis bendrauja, jei vis tiek juos matote (pvz., Darbe).

Jei pradėsite pastebėti, kad po išsiskyrimo jų elgesys pasikeičia, atrodo, kad jie negrįžta prie to, kaip įprato, tai nėra geras ženklas.

Neigiami elgesio pokyčiai yra išsiskyrimo rezultatas ir būtinai įvyks, tačiau vis tiek gali labai sutrikdyti.

Atminkite, kad tai yra emocinė reakcija (nesvarbu, ar jūsų elgesys yra teigiamas, neigiamas ar neutralus).

Jei jis lietaus metu išmeta visus drabužius už jūsų namų ribų ir net nepraneša, kad jis tai padarė, tai yra emocinė reakcija, kad ir kokia šalta ir nejaustų jums gali atrodyti. Jei jis tikrai netrukdytų bet kuriuo atveju, jis greičiausiai būtų kiek protingesnis dėl šio daiktų mainų. (O jei ne ... ar jis tikrai pakankamai geras žmogus tau?)

Panašiai, jei jis ignoruoja jūsų prašymus susigrąžinti jūsų daiktus, tai yra emocinė reakcija. Jis pakankamai rūpinasi arba vis dar yra pakankamai suerzintas, kad galėtų nuslėpti nuo jūsų dalykus, kurių jūs turite teisę prašyti.

Jei jis nėra toks protingas ... yra priežastis.

Jei jis susisieks su jumis ir pasakys, kad esate tikrai vaikiškas, nes su juo nekalbėsite (jei esate „Nėra kontakto taisyklės“ laikotarpyje), tai akivaizdžiau yra emocinė reakcija.

ką daryti pasibaigus kontaktiniam laikotarpiui

Bet jei esate „No Contact“ ir jis jus visiškai ignoruoja, nemanykite, kad ten nėra jausmų ir kad jis jam visiškai nerūpi.

Kol naujas elgesys tęsis per jūsų „Be kontaktinių taisyklių“ laikotarpį ir tęsiasi žinučių siuntimo, telefono skambučių ir susitikimų etapuose, jis vis tiek gali laikytis jausmų apie jus ir jūsų trūksta.

Jei nesate tikri, apie ką kalbu su „No Contact Rule“ ir kitomis fazėmis, visa tai išsamiai aprašyta, ir aš daug daugiau apie visus šiuos dalykus kalbu tinklalapio straipsnių skyriuje ir čia.

Dabar verta sakyti, kad net ir subtilus elgesio pasikeitimas atgal į tai, kas buvo anksčiau, yra teigiamas dalykas.

Žiūrėti savo istorijas „Instagram“ ar „Facebook“ yra tipiška, kaip minėjau. Jam gali patikti kažkieno nuotrauka, kurioje jūs rodote, arba jis gali būti „suinteresuotas“ įvykyje, kurį taip pat spustelėjote. Jis gali „užsukti“ ten, kur dažnai esate, arba tiesiog atsitiks. Kažkas gali jums pasakyti, kad jis kalbėjo apie jus.

Tai yra ženklai, kad jis bent jau smalsus ir yra normalus tokiomis aplinkybėmis, kai tavo buvęs laikosi kažkokių užsitęsusių jausmų.

Jei esate situacijoje, kai jie to nedaro, tai nėra geras ženklas.

2 ženklo numeris: nekreipk dėmesio į tave 66 dienas iš eilės

Ar kada pagalvojote, per kiek laiko įprotis ar atsisakyti įpročio? Paprasta paieška internete gali jums pasakyti, kad tai trunka maždaug 21 dieną.

Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad įpročiui susiformuoti arba jį nutraukti iš tikrųjų reikia daugiau nei 66 dienų.

Knygoje „Habits, Breaking Habits: Why We Do Things, Why We Don’t Doing and How To Make Any Change Stick“ psichologas Jeremy Deanas aptaria tyrimą Londono universiteto koledže. 96 žmonių buvo paprašyta pasirinkti tai, ko jie norėjo tapti įpročiu, pvz. kiekvieną dieną po pusryčių išgerdamas stiklinę vandens. 84 dienas jie registravosi, jei jie tai padarė ar ne, taip pat kaip automatiškai tai jautėsi.

Vidutiniškai prireikė 66 dienų, kol susiformavo įprotis, tai yra, kol veiksmas tapo impulsu, ir jiems vargu ar teko apie tai galvoti.

Tai reiškia, kad turite 66 dienas, kol jūsų buvusio asmens įprotis bendrauti su jumis (arba galvoti apie jus) buvo nutrauktas.

Bet net šis skaičius nėra supjaustytas ir išdžiovintas. Tyrimo dalyvių sėkmės rodikliai buvo skirtingi, priklausomai nuo to, kaip sunkiai atsirado įprotis. Sunkesni įpročiai, pavyzdžiui, atliekant 100 sėdimų sėdėjimų per dieną, susiformuoja paprasčiau.

Taigi, įprotį nekalbėti su tuo, kas jiems buvo svarbu, buvusiam žmogui bus sunku atsisakyti, net jei jie sakys, kad tavęs nebemyli.

Įpročiai yra labai galingi.

Galite naudoti strategijas, kad pasinaudotumėte įprasto įpročio atsisakymo sunkumais, pvz., „Nėra kontakto“ taisyklė (nors tai gali pasirodyti prieštaringa!) Ir geras socialinės žiniasklaidos naudojimas.

Jei buvote įdomu jums, ypač jei jis mato, kaip jūs išnaudojate savo gyvenimą be jo, jūs įpratinate nekalbėti su jumis ar galvoti apie jus.

jei jūsų buvęs blokuoja jus, jūs laimėjote prasmę

Jei bandote sukurti tokį įprotį, kaip, tarkime, kartu su pusryčiais vartoti multivitaminus, tai greičiausiai bus lengva. Bet jei bandote atsisakyti įpročio bendrauti su buvusiu asmeniu, su kuriuo dažnai kalbėdavote ir matydavote, tai bus sunkiau.

Visos emocijos ir visi kiti įpročiai, kuriais galbūt dalijatės („FaceTime“ skambučiai kiekvieną trečiadienį, pasimatymų vakarai, pica penktadienio vakarą, maisto prekių parduotuvės kiekvieną savaitę ...), jūsų buvusiajam dar labiau apsunkins.

Paprastai kalbant, jei nekalbi su buvusiuoju, tai yra gana normalu. Išsiskyrimai yra neigiami, o vyrai ypač dažnai reaguos sunkiai atsitraukdami, o nebendrauja su jumis yra to dalis. Tavo buvusiam žmogui lengviau, ypač jei jie su tavimi išsiskyrė.

Čia, „Ex Boyfriend Recovery“, paprastai rekomenduojame žmonėms elgtis be kontakto ir tam tikrą laiką tyčia nekalbėti su buvusiuoju.

Jų nepaisymas jums padės. Iš pradžių jie, nepaisydami jūsų, taip pat padės (nors ir skauda).

„No Contact“ reiškia, kad jie turi galimybę įveikti išsiskyrimą.

Neigiami, skausmingi jausmai, susiję su jūsų santykių žlugimu, išnyks. Tai taip pat priverčia juos pasidomėti, kodėl jūs paprastai nereaguojate į išsiskyrimą, pavyzdžiui, akivaizdžiai nusiminę ir maldaudami jų atgal.

Tai taip pat suteikia galimybę atsigauti ir pagerinti savo gyvenimą.

Taigi, kaip ši informacija apie įpročius padeda jums sužinoti, ar jūsų buvęs asmuo visam laikui baigėsi?

tavo buvęs vaikinas nori būti draugais, kodėl tai geras ženklas

Na, jei bandote susisiekti su jais po „No Contact“ ir jie jus ignoruoja 66 dienas iš eilės, tai nėra geras ženklas.

Tai reiškia, kad jie atsisakė įpročio su jumis kalbėtis. Jei jie jus ignoruoja 30, 35 dienas, bet kas iki 66 metų, tai vis tiek yra toje riboje, kur yra visai gerai.

Po 66 dienų viskas neatrodo taip puiku. Jums bus sunkiau (nors ir ne neįmanoma) atgaivinti šį įprotį ir paskatinti juos vėl norėti su jumis kalbėtis.

3 ženklo numeris: jie buvo su kuo nors ilgiau nei 8 mėnesius

Prieš kelis mėnesius padariau vaizdo įrašą pavadinimu „Signs Your Ex Is Gone For Good“. Joje aš ištyriau šią buvusių žmonių idėją pereiti prie kažko kito ir kaip tai gali būti didžiausia tavo baimė išsiskyrus.

Vieną dalyką, į kurį žiūrėjau, buvo tai, kad išsiskyrimai paprastai būna įvykę atšokusiuose santykiuose, ir tame vaizdo įraše aš tai padariau

Nuo ketvirto iki septinto mėnesio santykiai pradeda žlugti.

Tačiau savaime suprantama, kad jei nauji santykiai trunka ilgiau nei 8 mėnesius, jie pradeda gana rimti ir nėra geras ženklas, kad jie jaučia romantiškus jausmus jūsų atžvilgiu. Kitaip tariant, tai ženklas, kad jis gali būti visam laikui tavimi.

Ženklo numeris 4: jūsų buvusieji grąžina visus savo daiktus

Prekių mainai po išsiskyrimo yra viena iš sąveikų, kurias greičiausiai turėsite su buvusiuoju.

Tai, ką paprastai randame su vyrais ar moterimis, kurie jaučia kažkokius užsimezgusius santykius, yra tai, kad jie bus linkę negrąžinti visų jūsų daiktų ar susigrąžinti visus savo daiktus.

Jie paliks kažką jūsų žinioje arba turės ką nors, kas leistų dar kartą bendrauti.

Palikti bet kurį jų turtą arba pasilikti savo turtą yra motyvuotas triukas.

Tikrai nėra gerai, jei jie grąžina visus daiktus ir grąžina jums visus daiktus. Tai reiškia, kad labiau tikėtina, kad jie bus virš jūsų. Tai nėra toks stiprus ženklas kaip kiti, tačiau į tai reikia atkreipti dėmesį.

Tai nėra toks aiškus ženklas, nes yra galimybė, kad šiuo metu jie nori ir mano, kad tai yra gerai; tai stipri emocinė reakcija, bet tai gali nereiškti, kad neliko jokių šansų.

5 ženklo numeris: negilus pokalbis

Mes visi mėgstame svajoti, kad pokalbiai su buvusiaisiais bus labai nuodugnūs ir turės daug prasmės, tačiau ne visi pokalbiai būna tokie. Pažvelgę ​​į tokią situaciją, kai buvęs iš tikrųjų yra per daug ir nenori daugiau su jumis susidurti, pastebėsite, kad negilūs pokalbiai tampa nuoseklūs.

Taigi, kas yra negilus pokalbis?

Paprasčiausiai, kai jūs rašote žinutes savo buvusiajam ir jie jums pateikia tuos vieno žodžio atsakymus, pavyzdžiui,…

  • Gerai
  • Dėkoju
  • Tai puiku
  • Gerai
  • Taip

Jūs kažkaip nujaučiate, kad jie iš tikrųjų nedalyvauja pokalbyje. Jie nereaguoja į jus taip greitai, kartais visai neatsako, o kartais tiesiog pateikia bendruosius atsakymus, kurie, tikėtina, bus mandagūs.

Tai mes vadiname neutraliu atsakymu. Tai geriau nei jokio atsakymo, bet tai nėra puikus ženklas.

Jie taip pat būtų linkę neinicijuoti pokalbių. Jie atsakys kuo mažiau pastangų, tačiau jie niekada nebus pirmieji, kurie susisieks. Tai irgi nėra gerai.

kaip susigrąžinti savo buvusį draugą

6 ženklas: jų žodžiai ir veiksmai sutampa

Aš esu labai įsitikinusi žodžių ir veiksmų derinimu. Taigi, jei kas nors sako: „Aš per tave“, „Aš daugiau tavęs nemyliu“ arba „Tai ne tu, o aš“, tai man iš tikrųjų nereiškia daug, ypač kai tu vėl žiūriu į klientus, su kuriais dirbu.

Svarbiau yra veiksmai.

Tai, ką kažkas daro, yra daug svarbiau nei tai, ką jie sako.

Negaliu pasakyti, kiek moterų aš padėjau susigrąžinti su savo buvusiais vaikinais, kurie tiesiogine prasme turėjo savo buvusiuosius: „Aš tavęs nebemyliu,„ Tai ne man “,„ Tu reikia judėti toliau “, kad po kelių mėnesių jie sugrįžtų sakydami:„ Aš tikrai ne tai turėjau omenyje ... “

Svarbiausia yra žmogaus veiksmai. Taigi, jei turite buvusįjį, kuris pasakė bet kurį iš šių dalykų, jei jų veiksmai sutampa su tuo per 66–90 dienų, tai paprastai nėra puikus ženklas jums.

Bet jei tavo buvęs sako, kad daugiau niekada nebesinori tavęs matyti, tada jie šliaužioja jūsų socialinėje žiniasklaidoje, tai yra jų veiksmai, neatitinkantys jų žodžių.

Jei jie sako, kad jie peržengė tave, bet stebi kiekvieną tavo žingsnį, kai atsitinka tame pačiame bare ar vakarėlyje, tai neatitinka veiksmų ir žodžių.

Jie vis dar skrieja aplink jus, o jų veiksmai linkę pasakoti apie tai, ką jie iš tikrųjų galvoja.

Atkreipkite dėmesį, kad tikrai gali prireikti daugiau nei poros mėnesių, kol susigrąžinsite buvusįjį. Tiesą sakant, mes suprantame, kad geriausiu atveju klientai rezultatus gali pamatyti bent per tris mėnesius. Tai yra 90 dienų, ir štai, jei viskas gerai. Kartais gali užtrukti metus ar daugiau, kad pamatytumėte rezultatus, ir jūs turite elgtis teisingai.

Taigi turėkite tai omenyje.

Jei vis tiek manote, kad turite galimybę, geriausias ir greičiausias būdas rasti atsakymą į šiuos klausimus yra tai pateikti čia.

Ir jei norite ką nors pridėti prie šio straipsnio, praneškite man toliau pateiktose pastabose. Man patinka bendrauti su jumis visais ir stengiuosi asmeniškai atsakyti į kuo daugiau klausimų.